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葵花籽油和玉米油的食用禁忌?

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来源:山东满江鸿花生科技有限公司网址:http://www.mjhsyy.com

  不管是葵花籽油还是吃玉米油,在烹调的时候都注意不要高温烧制,烧7分热就可以。

  用过的油,不能与新油混合,炸过的油可以用来炒菜,要尽快用完,不要反复使用。

  还需注意,不管是吃葵花籽油还是玉米油,都不要过量食用,尤其是葵花籽油,过量食用会出现一些副作用。

  肝病患者要注意不要过多的食用葵花籽油。

  每次取出油后要将盖子拧紧,避免油与空气接触而氧化变质。


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